Программа реабилитации «12 шагов» в Твери

Преимущества обращения в Клинику «Веримед»:

• Возможность поделиться переживаниями с единомышленниками
• Прохождение программы под руководством опытного куратора
• Сопровождение на всех этапах борьбы с зависимостью
• Консультации родственников по вопросам созависимости и помощи

Система «12 шагов» для зависимых существует около ста лет и за это время претерпела некоторое количество изменений — осовременилась. Тем не менее, она до сих пор помогает людям, страдающим от аддикции к наркотикам и алкоголю, отказаться от пагубных пристрастий и вернуться к полноценной жизни. Первоначально система существовала только в рамках организации «Анонимные Алкоголики». Сейчас ее используют государственные и коммерческие медучреждения по всему миру.

Наркологическая клиника «Веримед» в Твери тоже реализует программу «12 шагов». В собраниях могут принимать участие пациенты стационара и резиденты реабилитационного центра. Выздоравливающие изучают материалы и получают возможность поделиться с единомышленниками своими переживаниями. Связаться с нами и узнать больше можно по номерам +7 (495) 792-03-93 и 8 (800) 600-63-23.

Стоимость услуг

Кому полезно участие в программе «12 шагов» для зависимых

В первую очередь в группах участвуют принявшие твердое решение отказаться от спиртного и других психоактивных веществ. К моменту начала занятий они уже прошли детоксикацию и какое-то время остаются трезвыми. Основные категории участников:

• прошедшие медикаментозное лечение и нуждающиеся в психологической поддержке;
• столкнувшиеся с рецидивом после предыдущих попыток бросить;
• желающие изучить глубинные причины своей зависимости;
• ищущие новое окружение без употребления;
• люди с длительным стажем зависимости, которым трудно адаптироваться к трезвой жизни;
• ощущающие потребность в повышении коммуникативных навыков и конструктивном общении;
• стремящиеся научиться брать ответственность за свою жизнь;
• пациенты, готовые работать над личностными дефектами, приведшими к зависимости;
• нуждающиеся в структурированной системе самопомощи;
• те, кому важно помогать другим зависимым как часть собственного выздоровления.

Прохождение программы не мешает параллельному лечению. Работающие по системе «12 шагов» одновременно ходят на индивидуальные терапевтические сессии, принимают препараты для купирования психологического абстинентного синдрома. Это не запрещено. Единственное требование для посетителей группы, желающих высказаться, — приходить трезвыми.

Оставьте заявку на бесплатную консультацию или вызов врача

и мы свяжемся с вами в течение 5 минут!

+7 (495) 792-03-93 8 (800) 600-63-23звонок бесплатный

Заказать звонок

Булкин Алексей Владимирович
Генеральный директор Клиники «ВЕРИМЕД», Врач психиатр-нарколог

Условия участия в программе «12 шагов» для анонимных алкоголиков и наркозависимых в Твери

Реабилитация при помощи двенадцатишаговой системы показана людям, которые уже не пьют и относительно стабильны эмоционально. Начинающим разъясняются правила. Важно:

• ознакомиться с выданными теоретическими материалами;
• регулярно посещать собрания;
• соблюдать принцип анонимности и не разглашать имена и истории других участников;
• воздерживаться от критики и осуждения;
• выполнять письменные задания;
• найти опытного наставника-спонсора и регулярно общаться с ним;
• избегать употребления любых психоактивных веществ;
• участвовать в обсуждениях;
• делиться опытом трезвости;
• помогать новичкам при возможности;
• применять принципы в повседневной жизни.

Дополнительные рекомендации:

• первые три месяца посещать не менее четырех собраний в неделю;
• ежедневно вести дневник прогресса и эмоций;
• хотя бы временно исключить общение с употребляющими знакомыми.

Со временем рядовые участники при желании тоже могут стать наставниками-спонсорами. Задача такого человека — поддерживать новичка в начале пути. Суть системы наставничества состоит в передаче позитивного опыта трезвости и волонтерства.

В терапии не практикуются контроль и принуждение. Каждый сам решает, насколько он готов открыться новым знакомым. Спонсор старается оградить подопечного от неприятных ситуаций, но не несет ответственности за возможный срыв.

12 шагов анонимных наркоманов и алкоголиков

Каждый шаг представляет собой новый этап, акт получения духовного опыта. Переход к следующему возможен только после освоения и проработки предыдущего. Иногда даже опытные участники собраний могут ощущать себя неустойчиво и начинают проходить этапы заново.

Основные 12 шагов при лечении алкоголизма и наркомании описываются так:

• признание болезни — честное осознание зависимости как хронического заболевания, а не слабости характера;
• отказ от иллюзии контроля — принятие факта, что самостоятельные попытки бросить провалились и нужна внешняя поддержка;
• поиск опоры — нахождение внутреннего стержня (семья, работа, творчество) вместо химического «костыля»;
• анализ истоков — глубокая проработка психологических причин (травмы, стрессы), толкнувших к зависимости;
• переоценка прошлого — пересмотр жизненных ценностей и признание ошибок без самоуничижения;
• принятие ответственности — готовность отвечать за последствия своих действий и не винить обстоятельства;
• опора на высшую силу — доверие к группе, природе или принципам в кризисные моменты;
• список причиненного вреда — фиксация имен пострадавших из-за зависимости участника;
• исправление ошибок — активные действия для заглаживания вины (извинения, возмещение ущерба);
• развитие осознанности — ежедневные практики самоконтроля (дневник, анализ триггеров);
• личные ритуалы — создание замены ритуалам употребления (аффирмации, дыхательные упражнения);
• наставничество — передача опыта новичкам для укрепления собственной трезвости.

По мере продвижения участники обсуждают возникающие сложности и обмениваются опытом. С каждым днем они становятся все более готовы вновь интегрироваться в здоровое общество.

Существует программа «12 шагов» и для созависимых. Таким людям не удается сепарироваться от пьющего близкого. Обычно их попытки помочь и «спасти» делают всем только хуже. Система помогает понять свои ошибки. Благодаря ей получается отделить свою жизнь от жизни зависимого. Она учит помогать конструктивно и без ущерба для собственной личности.

Применение программы «12 шагов» в реабилитационном центре

Группы поддержки входят в обязательный курс реабилитации. Помимо коллективных собраний в центре «Веримед» используются:

• индивидуальная когнитивно-поведенческая терапия;
• работа с психологом над сложными жизненными задачами;
• арт-терапевтические сессии для эмоционального раскрепощения;
• семейные консультации для восстановления отношений с близкими;
• тренинги социальных навыков и уверенного поведения;
• занятия по профилактике рецидивов с разбором триггерных ситуаций;
• физиотерапевтические процедуры для снятия психосоматических симптомов;
• спортивные занятия для восстановления телесного здоровья и тонуса;
• медитации и дыхательные практики для приобретения спокойствия и осознанности;
• образовательные лекции о природе зависимости;
• ведение дневника самонаблюдения и личного прогресса;
• участие в волонтерских мероприятиях;
• трудотерапия и профессиональная ориентация;
• индивидуальные сессии с наставником из числа выздоравливающих.

Клиника и реабилитационный центр «Веримед» — место, где люди становятся свободными от аддикций и решаются начать новую жизнь. Наши врачи и психологи готовы пройти вместе с вами путь от первой диагностической встречи до устойчивой ремиссии. Звоните нам по номерам +7 (495) 792-03-93 и 8 (800) 600-63-23 в любое время суток!